Integriere Yoga in deinen Alltag – Einsteigertipps

Es ist manchmal gar nicht so leicht, etwas Neues in seinem Leben einzubringen bzw. zu etablieren. Viele möchten sich gesünder oder fleischlos ernähren, ein neues Hobby finden oder mehr Sport machen. Also wirklich Dinge angehen, die für einen selbst gut sind und die uns im Alltag stärker machen. Bei mir persönlich war es das Yoga. Ich möchte dir heute gerne zeigen, wie man sich Stück für Stück an dieses Thema heranwagen kann und du das Beste für dich rausholen kannst.

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Persönliche Weiterentwicklung – Meine Essentials

Sich weiterentwickeln, zu wachsen und neue Herausforderungen anzugehen. Das wünschen wir uns doch alle irgendwie für uns selbst, oder? Auch für mich ist das schon seit Längerem ein Thema und ich habe vor allem in den letzten Jahren festgestellt, dass es mir persönlich einfach so viel bringt, wenn man auch mal nach links und rechts schaut und sich für neue Themen öffnet.

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The future is female – Nein, unsere Zeit ist jetzt!

Die Zukunft. Sie ist fester Bestandteil unserer tagtäglichen Entscheidungen. Wenn wir mal nicht bereit dazu sind, uns in einem bestimmten Moment festzulegen und Probleme direkt anzugehen, werden Entscheidungen gerne zurückgestellt. Dadurch haben wir uns es gemütlich gemacht auf unserem Entscheidungsthron. Weich gepolstert und weit weg von herausfordernden Aufgaben. Doch was wird dann aus unseren Träumen, Talente und Passionen? Wir müssen uns endlich von diesem Zukunftsdenken lösen und die Gegenwart für uns nutzen!

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Female Power Vol. 1 – Alice von denkefair.de

Wie ich euch bereits in meinem letzten Blogbeitrag verraten habe, möchte ich ab jetzt gerne regelmäßig noch mehr Frauenpower in meinem Blog bringen. Mir ist in den letzten Monaten bewusst geworden wie wichtig es ist, einfach das zu machen, was einem liegt und worin seine Stärken liegen. Den Anfang macht heute also die wunderbare Alice von denkefair.de ALICE’S VEGAN WALLETS.

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Saisonales Rezept: Vollkornpasta mit Karotten (vegan)

Uns allen ist ja allen bewusst, dass man Obst und Gemüse idealerweise immer dann kaufen sollte, wenn dieses Saison hat. Und auch ich versuche mein Bestes, meinen Einkauf danach zu gestalten. Aber manchmal weiß man dann einfach nichts mit dem saisonellen Obst und Gemüse anzufangen. Deshalb möchte ich dir mithilfe meiner Rezepte das Kochen erleichtern und neue, gesunde Kochanstöße liefern

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